Sparksine Blog
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製作防彈咖啡
七天讀一本書
Tsz Wong

防彈飲食法|如何健康地飲咖啡?

咖啡因實際上有很多健康益處:它可以阻止大腦發炎,調節胰島素敏感性,這有助於減肥。更重要的是,當你早上喝咖啡的時候,你可以加入一些來自食草奶牛的無鹽黃油來強化這些益處。

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sparksine信箱
生活信箱
Tsz Wong

面臨是否繼續待在這個公司的問題

剛好最近也面臨是否繼續待在這個公司的問題。因為我發現 嘗試過與主管溝通後發現他是不會理會下屬的意見的。同事及前輩也依照過往經歷跟我說明與主管溝通是無效的,他會先入為主的用他的方式管制我和同事的做法。

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令談話經驗變得更好的21個技巧
人際開係
Tsz Wong

令談話經驗變得更好的23個技巧

本文參考了Ted演說: 《營造美好談話經驗的10 個原則》以及和溝通有關的書本和文章,整合出以下的21條溝通原則,希望能成為各位想改善溝通技巧的朋友的一個參考,令到人際關係變得更好。

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